Yoga du Ville
Transforme sua qualidade de vida com terapias.
Com as terapias da Yoga du Ville você ganha diversos benefícios para a sua mente e corpo, proporcionando maior qualidade de vida para a sua rotina.
Conheça as terapias
Yoga

Se você acha que Yoga é só torcer o corpo e respirar fundo, tá na hora de mudar essa ideia! Aqui, Yoga é sobre encontrar o equilíbrio entre corpo, mente e dar um chega no estresse do dia a dia.

Benefícios

• Alivia tensões escondidas
• Melhora a postura
• Aumenta a flexibilidade
• Ajuda a manter a calma em meio ao caos

Para quem é

Qualquer pessoa que quer esticar, fortalecer e relaxar, seja iniciante ou veterano. Não precisa virar um contorcionista - a gente respeita seu ritmo.

Pilates

Quer se sentir mais forte, alongado e com a postura de campeão? Esse é o Pilates por aqui!

E, olha, não é só pra mulheres não. Homens que querem mais força além da musculação também vão se surpreender.

Benefícios

• Fortalece o corpo
• Aumenta flexibilidade
• Melhora o equilíbrio
• Alivia dores nas costas e ombros

Para quem é

Qualquer pessoa que busca força, postura e alívio de dores, sem sofrer no processo, além de melhorar sua performance, aliviar tensões.

Fisioterapia

Aquela dor que não vai embora ou aquela lesão que não te deixa em paz? A fisioterapia aqui é o seu caminho para uma vida sem limitações.

Benefícios

• Alivia dores crônicas
• Recupera lesões
• Restaura movimentos
• Melhora sua qualidade de vida

Para quem é

Quem precisa de recuperação, alívio de desconfortos antigos ou quer mais liberdade de movimento. Com sessões personalizadas, o tratamento é feito sob medida pra você.

Terapias Holísticas e Integrativas

Corpo cansado, mente sobrecarregada e espírito pedindo uma pausa? Nossas terapias holísticas e integrativas são o caminho para restaurar seu equilíbrio de forma integrada, olhando para você como um todo.

Terapias oferecidas

• Reiki Usui Tibetano
• Aromaterapia
• Massoterapia

Benefícios

• Alívio do estresse
• Liberação de bloqueios emocionais
• Relaxamento profundo
• Harmonia entre corpo, mente e emoções

Para quem é

Quem busca mais equilíbrio, alívio do estresse ou apenas um momento de paz em meio ao caos.

Com técnicas como Reiki, Aromaterapia e Reflexologia, oferecemos um cuidado natural e profundo. Quer viver com mais leveza? Vem experimentar nossas terapias holísticas!

Contato

Preencha o formulário para agendar o serviço desejado:

Quem somos

Olá e bem-vindo ao Yoga du Ville, um espaço que nasceu de uma jornada pessoal de descoberta e transformação.

Localizado no coração da Tijuca, Rio de Janeiro, o Yoga du Ville é mais do que um local para a prática de yoga; é um refúgio urbano onde você pode encontrar equilíbrio e
serenidade em meio ao ritmo acelerado da vida moderna.

A inspiração para criar o Yoga du Ville surgiu da minha própria história. Desde criança, explorei o mundo do movimento e da flexibilidade, muitas vezes sem perceber que estava brincando com as posturas do yoga. Anos depois, ao participar de uma aula em São Paulo, percebi que aquelas “brincadeiras” de infância eram, na verdade, uma introdução ao yoga.

Essa descoberta acendeu uma paixão que me levou a aprender com mestres de várias partes do Brasil e do mundo, culminando na abertura deste espaço dedicado ao bem-estar.

O Yoga du Ville combina o melhor do yoga, pilates e terapias holísticas, oferecendo uma abordagem abrangente para cuidar do corpo, mente e espírito.

Nosso diferencial está na diversidade de práticas, todas projetadas para ajudar você a enfrentar os desafios da vida moderna com tranquilidade e clareza. Além disso, nossa localização privilegiada e ambiente acolhedor tornam cada visita uma experiência única e revigorante.

Perguntas frequentes

Esclareça suas dúvidas

Nada além de vontade! Nossas aulas são para todos os níveis, do iniciante ao avançado. Fornecemos os equipamentos necessários, e nossos instrutores vão te guiar em cada etapa, respeitando seus limites e objetivos.
De jeito nenhum! Pilates é para todos. Homens também se beneficiam muito, ganhando força, flexibilidade e uma postura melhor. É um treino completo que trabalha o corpo de forma eficaz, independentemente do gênero.
As terapias holísticas, como Reiki, Aromaterapia e Reflexologia, tratam o corpo, mente e emoções de forma integrada. Elas ajudam a aliviar o estresse, reduzir dores físicas e emocionais e trazer equilíbrio. São práticas seguras e naturais, acessíveis a todos.
Não. A fisioterapia também é excelente para quem quer melhorar a mobilidade, aliviar dores crônicas ou prevenir problemas futuros. Nossas sessões são personalizadas de acordo com suas necessidades.
Depende do seu objetivo. Para aulas de Yoga ou Pilates, recomendamos 2 a 3 vezes por semana para melhores resultados. Já as terapias holísticas ou fisioterapia podem ser feitas semanalmente ou conforme sua necessidade.
Com certeza! Yoga é sobre trabalhar dentro dos seus limites e evoluir gradualmente. Você não precisa ser flexível para começar, mas vai ganhar flexibilidade com o tempo.
Em geral, elas são seguras para a maioria das pessoas. No entanto, é sempre bom conversar com nossa equipe antes de começar para garantir que a terapia escolhida seja ideal para você.
É super fácil! Basta entrar em contato pelo nosso site ou redes sociais, ou, se preferir, pode nos ligar. Nossa equipe está pronta para te ajudar a encontrar o melhor horário.
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