Aulas de Pilates na Tijuca com professores experientes, em um estúdio acolhedor e de fácil acesso, próximo ao metrô Saens Peña. Melhore a postura, fortaleça o core e evolua com segurança no seu ritmo.
Mais do que um método de exercícios, o Pilates desenvolve força, mobilidade e consciência corporal. Nossas aulas atendem iniciantes, praticantes avançados e pessoas em reabilitação, com acompanhamento próximo e ajustes individuais.
Nosso estúdio foi planejado para oferecer conforto, praticidade e eficiência. Ambiente climatizado, iluminação agradável e equipamentos de Pilates cuidadosamente selecionados para você treinar com segurança e motivação
Do iniciante ao avançado, cada exercício é trabalhado de forma educativa e progressiva.
Comece com exercícios acessíveis e orientação próxima para evoluir com segurança. Botão: Agendar aula
Fortaleça o core, melhore a postura e reduza desconfortos no dia a dia. Botão: Agendar aula
Desafios progressivos e maior controle corporal para sua evolução. Botão: Agendar aula
Participar das aulas de Pilates na Tijuca é simples e acolhedor.
Basta seguir alguns passos e você já começa a sentir os benefícios desde o primeiro dia.
1- Agende uma aula experimental – escolha seu horário direto no sistema online.
2- Conheça nosso espaço e professores – ambiente acolhedor e profissionais qualificados.
3- Monte seu plano de aulas – defina a frequência ideal para sua rotina.
4- Transforme sua rotina com equilíbrio e saúde – perceba os resultados no corpo e na mente.
O que dizem nossos alunos
👉 Não. As aulas de Pilates são adaptadas para iniciantes e também para quem já pratica há mais tempo.
👉 Cada aula dura em média 60 minutos.
👉 Sim, você pode marcar diretamente pelo botão de agendamento online.
👉 Não é necessário. O estúdio já oferece todos os materiais de Pilates.
👉 Não. Embora o estúdio seja na Tijuca, muitos alunos vêm de Maracanã, Vila Isabel, Grajaú, Andaraí, Estácio e Rio Comprido devido ao fácil acesso de metrô e ônibus.
Áreas atendidas: O Yoga du Ville está localizado na Praça Saens Peña, no coração da Tijuca, com fácil acesso também para moradores de bairros próximos, como Maracanã, Vila Isabel, Grajaú, Andaraí, Praça da Bandeira e Alto da Boa Vista.