Yoga na Tijuca
Prática para iniciantes e avançados: flexibilidade, força, respiração e equilíbrio emocional.
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Aulas e terapias presenciais na Tijuca, próximas ao metrô Saens Peña. Escolha um serviço e veja detalhes, benefícios e como agendar.
Prática para iniciantes e avançados: flexibilidade, força, respiração e equilíbrio emocional.
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Fortalecimento de core, postura e mobilidade com orientação segura e progressiva.
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Relaxamento muscular, redução de estresse e alívio de dores com técnicas integradas.
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Equilíbrio energético e bem-estar para dores, ansiedade e qualidade do sono.
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Pressões em pontos específicos para relaxar, aliviar tensões e reequilibrar o corpo.
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Estimulação de pontos na orelha para ansiedade, dores e controle do apetite.
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