O que é Pilates? Uma prática que vai além da postura, trazendo benefícios reais para sua saúde física e mental, especialmente para quem mora na Tijuca.
Postagens mais recentes
O que é Pilates? Uma prática que vai além da postura, trazendo benefícios reais para sua saúde física e mental, especialmente para quem mora na Tijuca.
Kit Elástico Extensor 11 Peças Treino Funcional: treine em casa com versatilidade e conforto, ideal para musculação, pilates, yoga e fisioterapia.
Descubra os benefícios do Pilates para transformar seu corpo, melhorar a postura e aliviar dores com um método eficiente e comprovado.
YOGATERIA Bodhi Almofada de meditação Zafu Yoga é ideal para meditação, oferecendo conforto e apoio para a coluna, essencial para suas práticas diárias.
Bolster Eco Almofada Cilíndrica Rolinho Yoga props Restaurativa: ideal para posturas restaurativas, proporcionando conforto e alívio durante a prática de yoga.
Tapete dobrável para yoga Gaiam é ideal para quem busca praticidade e conforto. Descubra suas vantagens e como ele pode transformar sua rotina de exercícios.
Se você vive com ansiedade, sente dor nas costas ou dorme mal, a prática do yoga pode mudar seu dia. O yoga junta posturas, respiração
Introdução Você já se perguntou: “yoga para a saúde?” Muitas pessoas escutam falar da prática, mas ainda associam apenas a posturas difíceis ou a algo
I. Introdução: A Harmonia da Natureza em Sua Xícara Em meio à agitação constante da vida moderna, a busca por bem-estar e equilíbrio tem levado
Pare o estresse: é sua única chance de trocar a correria da cidade por um dia de Alívio e Leveza.
GARANTA SEU ALÍVIO VIP AGORA!Vagas limitadas. Inclui opções de ingresso GRÁTIS.